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大量食用黑枸杞有什么副作用?

时间:2019-12-19 22:04来源:枸杞价格
大量食用黑枸杞有什么副作用?摘要:黑枸杞虽好,但大量食用后也会造成不必要的麻烦。那么大量食用黑枸杞的副作用有哪些呢? 引起上火 黑枸杞药性较强,有温热身体的功效。大

  大量食用黑枸杞有什么副作用?摘要:黑枸杞虽好,但大量食用后也会造成不必要的麻烦。那么大量食用黑枸杞的副作用有哪些呢? 引起上火 黑枸杞药性较强,有温热身体的功效。大量食用对身体能量的平衡会造成破坏,...

  黑枸杞虽好,但大量食用后也会造成不必要的麻烦。那么大量食用黑枸杞的副作用有哪些呢?

大量食用黑枸杞有什么副作用?

  

  引起上火

  黑枸杞药性较强,有温热身体的功效。大量食用对身体能量的平衡会造成破坏,会迅速集聚热量,达到一定程度会爆发,也就是上火。

大量食用黑枸杞有什么副作用?

  

  容易流鼻血

  我们体内的血液会随着身体的变化而调整,大量食用黑枸杞就相当于间接给血液加温。当身体承受不住太多的热量,传递给血液,就会冲破毛细血管而流鼻血。

  如果你属于热性体质,并且稍有风吹草动就流鼻血,那么你要少吃黑枸杞。

  造成眼睛干涩

  《黄帝内经》讲肝开窍于目,肝脏通过经络将养分源源不断输送给眼睛,这样我们的眼睛才炯炯有神、顾盼生辉。

  大量吃黑枸杞,热量直接作用于肝脏;造成肝火上乘于目,不能有效供给眼睛养分,造成眼睛干涩、红肿,也就是目赤。

  兴奋失眠睡不着

  黑枸杞吃法得当,可以有效促进睡眠健康;反之,大量食用黑枸杞,会作用于神经中枢而引起兴奋失眠。所以要适可而止,枸杞价格不要贪多。

  产生大便干燥

  人体是一个有机的循环整体,各个部分器官相互作用。大量食用黑枸杞,影响消化系统的正常工作。肠道蠕动功能紊乱,引起大便干燥或者便秘。

  最后,黑枸杞一般每日食用不超过15粒,坚持食用会有好的功效与作用。

郑重声明:黑枸杞属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,另部分文章来源于网络,仅作为参考。

 

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