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枸杞百利但有三害,危害极大,直到现在才明白

时间:2019-12-15 20:55来源:野生枸杞
枸杞百利但有三害,危害极大,直到现在才明白 枸杞大家都吃,但是你吃对了吗?枸杞百利但有三害,危害极大,很多人不清楚,直到现在才明白。 枸杞又名枸杞子,野生枸杞它富含

  枸杞百利但有三害,危害极大,直到现在才明白

   枸杞大家都吃,但是你吃对了吗?枸杞百利但有三害,危害极大,很多人不清楚,直到现在才明白。

  枸杞又名枸杞子,野生枸杞它富含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E等其它元素,枸杞的功效有很多,具有抗衰老、降血糖、提高视力、延缓衰老、滋补肝肾等功效。

   枸杞是个宝,但也要了解下枸杞禁忌哦!

  1.感冒发烧者不可以吃枸杞

  因为枸杞子属于热性食药,而感冒发烧本身体虚内火旺,感冒发烧者吃枸杞的话,只会加重感冒发烧的病情,因此感冒期间最好不吃枸杞了,你可知?

  2.腹泻患者不可以吃枸杞

  体虚腹泻患者在食用枸杞子后,会造成加速腹泻的症状,对身体不好,因此在腹泻期间一定不要吃枸杞了,你可知?

  3.枸杞泡水不能用开水泡

  因为枸杞水温太高的话,会破坏枸杞的营养,喝了也是白喝,还对健康不利,野生枸杞因此最好是用温水泡,枸杞才能发挥出它的营养价值,效果会更加好。

  

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