当前位置: 枸杞网 > 野生枸杞 > 正文

若要养生好,莫忘枸杞宝_1

时间:2019-12-15 20:56来源:野生枸杞
若要养生好,莫忘枸杞宝 现在社会忙就像一种流行病,席卷了白领、骨干、精英简称白骨精一族,忙=心+亡,只忙心就会消亡,而心者,君主之官,神明出焉,即忙人的心神功能就不能正常发挥

  若要养生好,莫忘枸杞宝

  现在社会忙就像一种流行病,席卷了“白领、骨干、精英”简称“白骨精”一族,忙=心+亡,只忙心就会消亡,而“心者,君主之官,神明出焉”,即忙人的心神功能就不能正常发挥,人的聪明才智就会消亡;还有,只忙,就会忙碌碌,碌碌就会无为。快节奏下,应酬多了就会伤肝!讲话多了就会伤心!决策多了就会伤胆!夜生活多了自然睡眠就会少!长此以往,“白领、骨干、精英”即一族常常出现的状态就是八个字——奋发有为,忧愁苦闷。如何远离“衰”呢,除过生活方式改变外,我们可以食用枸杞,枸杞有健身延年、抗衰老的作用,前人曾有过许多详细的论述。野生枸杞如《食疗木草》则明确指出,本品有“坚筋耐老”之功。

   据现代医学验证之一枸杞能促进乳酸杆菌生长,而乳酸杆菌被认为是一种可以助消化、健身、益寿之品。朋友们,《太平圣惠方》关于枸杞抗衰老的作用,虽然不可能使人延寿志三百岁那么“神”,但养身保健之效确实有其科学道理。唐代诗人刘禹锡赞枸杞言“上品功能甘露味,还知一勺可延龄”。《神农本草经》中记载,枸杞“久服坚筋骨,轻身不老”。《本草汇言》认为枸杞“能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉”。《本草纲日》中说它可以“强明”、“益阳事”。枸杞前贤之论,可谓汗牛充栋。中医养生核心讲:阴平阳秘,精神乃治。阴、阳二字去掉耳朵旁,分别为“日”字、“月”字,日+月=明,而日、月为阴阳之征兆,阴阳为对自然界相互关联的某些事物和现象如男女、寒热等对立双方的概括,既含有对立统一的概念,所以集生阳长阴等功效于一体的构杞可以使你的养生沿着光明大道和谐前进!

  这大家认识吧?乔布斯,算大名鼎鼎的成功人士吧。他天赋异,弃耕从技,创苹果、战BM、斗微软,几度沉浮,最后患胰腺癌,未过甲子,“幽潜重泉”意即深深地埋在九泉之下。试想如果他在世时多关注养生,平常多吃枸杞或配其煲的汤,也许不会走的那么早、那么快!因为,枸杞具有明显的抗肿瘤功效。 “枸杞养眼”老少皆知。现代信息时代,不用电脑、手机的人很少吧,我想在座的或多或少都岀现过眼睛干涩或疲劳吧,那就提醒你可以多吃吃枸杞了!现在北京、上海、广州等一线城市的交通,那个堵啊:

   上下班时,千里车流,万里人潮。望大街内外,车行如龟,人多烦躁。劝君调心态,看看街边有无风景。赏雨也行,沉思也行,就是郁闷不行。快节奏下焦虑抑郁肝火旺,莫忘干嚼泡服枸杞是良方。家里有老人的都知道,老年人经常会出现睡眠不安、夜间口干的症状,枸杞可以解决这些烦恼。近代名医张锡纯就讲过他自己的亲身感受,他五十岁以后,每晚总要醒几次,醒来后就会觉得心中烦热,必须喝几口凉水才能接着睡,一个晚上下来差不多要喝一壶水。仔细思量之后他觉得是因为自己阴分不足、养分偏亢,如何解决呢?想到枸杞长于补阴,于是毎晚睡前他都嚼服50克枸杞,大概十天之后,夜晚睡觉就安稳了,凉水喝得也少了,这其实是充分利用了枸杞养阴安神的作用。如今的都市女性,在越来越高级的化妆品的包装下,一个个粉妆玉琢、光彩照人,但她们的皮肤往往已经出现各种各样的问题,致使卸妆前后差之甚远。你看她们,一个个冷若冰霜、面无表情,美女之所以不能有表情、不能笑,因为一笑粉就掉!爱美的女士们,要想拥有红黄隐隐、明润含蓄、分外妖娆的面容,那就记住枸杞是你的天然养容美容院!

   人们在紧张的生活压力下,处于疲劳、能力下降等不适状态的人群日益增多,寻求“中医治未病”理念指导下具有防御和调制功效的保健品助力健康梦显得十分迫切。枸杞,作为传统的药食两用天然植物,其性甘、平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、明目、润肺等等之功效,现代医学研究枸杞有增强免疫力、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤、抗辐射、降血压、降血糖、降血脂、野生枸杞补肾、保肝、名目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统等功能,长期食用无毒副作用。

编辑:野生枸杞 本文来源:若要养生好,莫忘枸杞宝_1

关键词: 野生枸杞