当前位置: 枸杞网 > 野生枸杞 > 正文

气候干燥,口干眼干,枸杞红枣来缓解,健康又

时间:2019-12-18 10:04来源:野生枸杞
气候干燥,口干眼干,枸杞红枣来缓解,健康又美味 秋高气爽,天气转凉,气候干燥,尤其对于生活在四季分明气候中的北方人来说,更能切身体会到秋季干燥的气候带来的烦恼,常常

  气候干燥,口干眼干,枸杞红枣来缓解,健康又美味

  秋高气爽,天气转凉,气候干燥,尤其对于生活在四季分明气候中的北方人来说,更能切身体会到秋季干燥的气候带来的烦恼,常常会感觉到口干舌燥,眼睛干涩。

  一般这种症状通过多补充些水分就可以得到缓解,但不少人盲目的以为这只是季节更替、秋燥加剧,才导致口干、眼干等症状频发。殊不知,其中有一部分人患的竟是一种终生免疫性疾病——干燥综合征,口渴的不停的想喝水、眼干得再伤心也哭不出来,严重者甚至还会累及肾脏等。这就是在平时的生活中多注意意识习惯。

  记得以前在报纸上看到了这样的一条消息,说是有一名退休的教师,虽然没有大病,但却长期被眼干、口干等小病所控扰,很难受,他就用水洗、用手揉。但是这种方法只能暂时缓解痛苦,过一会儿又是老样子,很多时候晚上会口干舌燥地醒来,吃了很多药都无效。后来他听朋友讲,枸杞能治这种眼干口干的症状,就时常用枸杞和红枣煮的水冲鸡蛋,没想到服用了20多天以后,他的眼睛不再觉得很干了,口干的毛病也大大减轻了。直到现在他还一直用枸杞加红枣煮水当茶饮。

  查阅相关资料,才知原来眼干一般由于肝之阴血不足造成,口干一般由于阴虚或津伤产生。而枸杞性味甘平,入肝、肾经,能补肾益精,养肝明目,因而治疗目干。而在古代就认为枸杞能消渴,也就是说,它还有治疗口渴的功效。大枣甘平,能补血,而血属阴,所以对于阴血不足的眼干口干都有疗效。鸡蛋黄在中药里也能补养精血,对治疗口干、野生枸杞眼干具有一定的辅助作用。三者相得益彰,显然对口干眼干这类疾病有着很好的疗效。

  “天下大事,必做于细。”健康不生病的秘诀也在于此,来自对生活细节的关注。绝大部分干燥综合征患者容易忽视自身的干燥症状,往往就诊时为时已晚。因此,一旦出现口干、眼干等干燥症状时,要注意多加分辨,及时就医检查,切勿耽误病情。

  与此同时,未雨绸缪,注意平时生活中事关健康的每一个细节,养成良好的饮食习惯,多吃些枸杞红枣,比如喝开水时放上几粒红枸杞和红枣,喝粥时也放一些枸杞和红枣,不仅可以对口干眼干等症状起到一定的治疗作用,对身体健康也是很有益处的。

编辑:野生枸杞 本文来源:气候干燥,口干眼干,枸杞红枣来缓解,健康又

关键词: 野生枸杞