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冬天喝什么茶好?推荐立冬养颜茶:枸杞红枣茶

时间:2019-12-19 22:06来源:野生枸杞
冬天喝什么茶好?推荐立冬养颜茶:枸杞红枣茶 枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳,其还能预防动脉硬化及防止老化,具有温暖身体的作用。

  冬天喝什么茶好?推荐立冬养颜茶:枸杞红枣茶

  枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳,其还能预防动脉硬化及防止老化,具有温暖身体的作用。红枣有补中益气、野生枸杞滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒。

  用料:冷水500毫升,红枣10粒(30克),冰糖1大匙,枸杞10克作法:1.冷水与红枣同时煮开后加入枸杞,再煮大约5分钟。

  2.加入冰糖,煮至溶化即可。

  小帖士:如果在办公室没有条件熬煮,可以用烧开的沸水泡红枣和枸杞,泡的时间可以久一些,约30分钟即可饮用。

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